人それぞれに、ストレスを受け気分が落ち込むという方、意欲が出ずに十分な活動が出来ない、眠れなくなる、息苦しくなったり、お腹の調子が悪くなる等、こころやからだに個別の症状が出ます。
私たちは、症状としてあらわれるこころの痛みやからだの不調と、ストレスそのものを一緒にケアするという視点を大切にして治療を行います。
イライラや不安が止まらない時や、ストレスが原因でめまいがするなど、さまざまな不調が現れた時は、どうか一人で悩まずに長野市檀田の小出メンタルクリニックにご相談ください。